合肥明明位于地震带上，却地震频发的原因主要有以下几点：

‌地理位置‌：合肥位于郯庐断裂带南段，这是一条重要的地震带，全长超过3500千米，横跨多个省份。

‌地质构造‌：合肥市地处华北地块与华南地块的交界地带，地质构造复杂，地壳浅部速度结构差异显著，多条大型隐伏断裂穿过市区，导致地壳应力分布不均匀，易于引发地震。

‌地震活动‌：合肥市位于合肥盆地东南缘，地震活动较为频繁。

至于我国地震带的主要分布，主要涵盖以下几个地区：

‌华北地区（含东北南部）‌：包括郯城-庐江带（即郯庐断裂带的一部分）、燕山带、河北平原带、山西带、渭河平原带。

‌东南沿海地区‌：主要有东南沿海带（主要在福建及广东潮汕地区）、台湾西部带、台湾东部带。

‌西北地区‌：包括银川带、六盘山带、天水-兰州带、河西走廊带、塔里木南缘带、南天山带、北天山带。

‌西南地区‌：主要有武都-马边带、康定-甘孜带、安宁河谷带、滇东带、滇西带、腾冲-澜沧带、西藏察隅带、西藏中部带。

‌东北深震带‌：主要在吉林、黑龙江的东部。

综上，合肥位于地震带上，地震频发是受到地质构造复杂、多条大型隐伏断裂穿过市区等多重因素影响。而我国地震带的分布则相对广泛，涵盖了多个地理区域。希望这些解释能帮助你更好地理解地震和地震带的相关知识。

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